ERVARINGEN
Ervaringen
Ervaringen
De ervaring bepaalt de ontwikkeling. Als dingen geen indruk maken, blijven ze ook niet hangen - en verandert er niets. Daarom bezorgen we je bij Fitfarm ervaringen die je laten voelen
hoe je leven er uit kan zien - en wat goed voelt, smaakt naar meer!
FYSIEKE ERVARINGEN
FYSIEKE ERVARINGEN
Farmer's boot camp
Farmer's boot camp
Boeren hoeven niet naar de sportschool. Ze trainen hun lijf de hele dag op een functionele manier - en dat doen wij dus ook op locatie. Met je voeten in de klei!
Moestuin Muscles
Moestuin Muscles
Werken in de moestuin is een functionele workout waarbij je armen, benen en core muscles
traint. Je leert over het land terwijl je fitter wordt. En de lucht is schoon en gezond!
Farm Yoga
Na een dag werken in de moestuin is het goed om de spieren te strekken en te zorgen dat het lijf op een actieve manier tot rust kan komen. Farm yoga time!
CULINAIRE ERVARINGEN
CULINAIRE ERVARINGEN
Veggie Workshop
Je kan pas goed eten als je weet waar goed eten vandaan komt. Hoe het groeit, wanneer het geplant en geoogst wordt, waar je op moet letten. Samen aan de slag!
Foodcamp
Foodcamp
In de Italiaanse keuken heerst een militaire discipline. Daardoor worden de beste gezonde gerechten elke keer een succes. In het atelier op de boerderij en bij jou thuis!
Mission (Super)Market
Mission (Super)Market
Goed eten begint met plannen en inkopen. We gaan samen op stap naar de (super)markt om voor jouw dagelijks leven inkopen te doen. Met alle tips & tricks
die je nodig hebt.
PEROONLIJKE ERVARINGEN
PEROONLIJKE ERVARINGEN
Reflectie en uitwisseling
Het ontdekken van je drijfveren en doelen vraagt soms om wat tijd en een gesprek met anderen die je een spiegel voorhouden of in een vergelijkbare situatie zitten.
Nurturing Nature
Nurturing Nature
In de natuur komt je geest tot rust en worden de zintuigen op een positieve manier geprikkeld. Door veel buiten te zijn en te doen komen de inzichten vanzelf - natuurlijk. Inspireren door transpireren, dat is ons motto!
Contact met jezelf
Contact met jezelf
In de stilte van de natuur gaat je innerlijke stem vanzelf weer wat meer geluid maken. Als je wilt luisteren, uiteraard. Dus daar creëren we bij Fitfarm volop gelegenheid voor.